[자기관리] 브레이킹 루틴

천인우 저

중앙북스(books) 2022-01-13 예스이십사

“늘 가던 길로만 가면,삶은 결코 달라지지 않는다!”미국 버클리대 4년 총장 장학생, 실리콘밸리 페이스북 본사,뱅크샐...

[자기관리] 셰어 라이프

이시야마 안주 저

즐거운상상 2021-07-26 예스이십사

셰어 라이프가 우리의 미래를 바꾼다!코로나 이후 더욱 심화된 각자도생의 시대. 1인 가구가 30를 넘어선 초솔로 사회...

[자기관리] 얼티메이텀 ULTIMATUM

이근 저

다산북스 2021-07-21 예스이십사

굴하지 않는 삶을 위한 최후통첩“감히 누가, 당신의 한계를 정하는가!”대한민국 해군 UDT/SEAL과 미국의 NAVY...

[자기관리] 생각 끄기 연습

올가 메킹 저/이지민 역

다산초당 2021-07-14 예스이십사

“중요한 순간에 제대로 몰입하고 싶다면 지금 당장 아무것도 하지 마라!”뉴욕타임스, 타임, NBC 등 세계 주요 언론...

[자기관리] 너무 고민하지 마

앤 보겔 저/김나연 역

이비 2021-07-14 예스이십사

작가 K는 말했다. 살아온 날들을 돌아보면 후회하는 것은 고민할 필요가 없었던 것들을 너무 많이 고민한 것이라고. 우...

[자기관리] 내 마음과 거리 두기

설기문 저

좋은습관연구소 2021-07-07 예스이십사

“있는 그대로의 나를 받아들이고 타인과의 비교를 멈추는 법”가수 아이유는 한 유튜브 인터뷰 영상에서 “기분이 안 좋을...

[자기관리] 의욕을 일으켜 세우는 심리학

나이토 요시히토 저/이정은 역

홍익출판미디어그룹 2021-06-14 예스이십사

의욕을 상실한 탓에 살맛까지 잃어버린 당신에게 들려주고 싶은 의욕 충전 심리학 이야기 어느 순간 의욕을 상실한 탓에 ...

[자기관리] 일의 99%는 피드백이다

더글러스 스톤,쉴라 힌 공저/김현정 역

21세기북스 2021-06-11 예스이십사

당신도 누군가로부터 받은 피드백 때문에 괴롭지 않은가?피드백의 바다에서 상처받고 헤매는 이들에게 행동 지침이 되어줄 ...

[자기관리] 핵심만 남기고 줄이는 게 체질

김범준 저

위즈덤하우스 2021-04-23 예스이십사

“줄이고 줄였더니 줄여야 할 것이 줄여졌다!”인생의 효율과 일상의 행복을 높이는 ‘줄이는 체질’의 힘우리의 삶은 언제...

[자기관리] 조금 알고 적당히 모르는 오십이 되었다

이주희 저

청림출판 2021-03-03 예스이십사

“나이 든다는 건 결코 만만한 일이 아니다!”적당히 여유롭고 적당히 건강한 인생을 위한 어른의 태도오십부터는 나이보다...